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¡Descubre las 5 mejores barras de cereales saludables para la merienda de los niños según Yuka!

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© Ovigem.org – ¡Descubre las cinco mejores barras de cereales saludables para la de los niños según Yuka!

Son la opción ideal para una merienda saludable. Descubre las marcas mejor valoradas por la aplicación Yuka, que te ayuda a seleccionar las barras de cereales perfectas para tus pequeños. La merienda de las 4 de la tarde es clave para recargar las energías de los niños y mantenerlos activos durante todo el día.

La importancia de la merienda para los niños

La merienda de la tarde proporciona a los niños una oportunidad para reponer energías y esperar hasta la cena. Expertos, como el médico nutricionista Jean Michel Cohen, enfatizan su importancia para su desarrollo.

Los peligros de los bizcochitos industriales

Muchos padres optan por los bizcochitos industriales empaquetados individualmente, pero estas opciones a menudo son altas en azúcares y grasas. 60 millones de consumidores ha elaborado una lista de productos a evitar, incluyendo marcas muy conocidas.

Los beneficios de las barras de cereales

Las barras de cereales son una alternativa saludable para la merienda de los niños, pero hay variaciones considerables en términos de . Las marcas de barras de cereales ofrecen composiciones diversas, y algunas son altas en azúcares.

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La opinión experta de la aplicación Yuka

Para tomar la mejor decisión, la aplicación Yuka se presenta como una valiosa aliada. Evalúa los productos utilizando un nutriscore fácil de entender, permitiendo saber rápidamente si un producto es bueno para la o si es mejor evitarlo.

Las marcas bien valoradas por Yuka

Yuka ha evaluado las barras de cereales en función de su composición en proteínas, fibras, , y contenido en aditivos. Descubre las marcas que Yuka clasifica como «excelentes» o «buenas» para la salud.

Las mejores barras de cereales según Yuka

Entre las marcas valoradas por Yuka, tenemos las barras de de y almendras de , valoradas en 90/100, así como las de cacahuetes y almendras de Evernat con una nota de 88/100. Las barras de cereales de manzana y frambuesa de Bio Soleil obtienen una nota de 85/100.

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Otras opciones recomendadas por Yuka

Otras marcas bien valoradas por Yuka incluyen Monoprix y Casino, que obtienen la respetable nota de 84/100. También puedes considerar la barra de cereales de Marque Repère, Fraise Bio village, valorada con 82/100.

Más alternativas aprobadas por Yuka

Yuka ha otorgado una puntuación de 78/100 a las barras de salvado de avena y chocolate de Auchan, así como a las barras de Casino. Las barras de frutas rojas de Casino y las de fresa y frambuesa de Crownfield también reciben esta puntuación. Monoprix y su barra de pepitas de frutas rojas también están bien valorados.

Descubre todavía más opciones saludables

Si buscas más alternativas, Yuka recomienda los Berry Delight Frambuesas de Nakd con 75/100. También puedes optar por las semillas y almendras de Bio, así como los Bluberry Myrtilles.

Una variedad de sabores para explorar

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